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[其它] 周末阴雨回归 早晚气温较低

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
日前,一股冷空气南下,中国天气网发布了全国秋裤预警地图,已经有三分之一的地方需要穿秋裤“护体”了,还有不少地区需要准备好秋裤。身在浙江的我们,从目前情况来看,还用不上秋裤,但需要注意的是,周末阴雨天气回归,气温下降,早晚气温较低,也该“脱单”了——告别单衣,要穿两件衣服。

晴久必雨,一段时间的好天气后,秋雨又将“上线”。市气象台预计,未来几天,必赢受冷暖气流共同影响,多降水天气。其中,今天受高空槽和冷空气影响,必赢阴有小雨;明天,以阴天为主,有时有小雨;周日继续维持阴雨天气,降水会更明显。据市气象台最新天气预报,不仅这个周末要“泡汤”,而且下周的前半周也都会有雨水,直至10月22日,天气才会好转。

一场秋雨一场凉,每一股冷空气都会带来降温的影响。前两天,在阳光助力下,气温一度攀升至27℃左右,昨天起,阳光明显变得“无力”,气温也随之下降。今天最高气温跌至22℃左右,周末最高气温只有20℃左右,再加上雨水影响,体感温度会更低。提醒大家,未来几天,出门多穿件衣服,还要记得带上雨具。

俗话说,“春捂秋冻,百病不生”,但所谓的“秋冻”主要适用于初秋天气,寒露节气后,“秋冻”就不那么合适,尤其是脖子、腰肾、脚踝不能再冻了。专家提醒,脖子、腰肾、脚踝这三个部位应“重点保护”,做好保暖工作。因为这三个部位肌肉较少、血管丰富,是主要的生理支撑点,一旦受寒,便会引起相关部位的疾患。

脖子本身就很娇贵,再加上不少办公室一族有慢性劳损的底子,因此一旦受寒,就可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿,诱发颈椎病,或让原有颈椎病雪上加霜。如何暖颈?最简单的方法就是带条围巾或者穿件高领衫等,保护好脖颈不露在外面,同时还可以做一些运动,锻炼头颈部的肌肉。腰肾部位先天喜暖怕寒,是人体重要的健康敏感区,老年人中比较高发的寒湿性腰痛主要是因腰部受风寒侵袭引起的,在阴雨天会加重。因此,除了借助戴护腰保暖外,也可通过手法按摩疏解受凉带来的不适。脚踝是很多年轻人容易受凉的部位。古语有云,“白露不露脚”,说的就是在白露节气后,人就不能再光着脚穿鞋,需要穿上袜子,防止受寒。因此大家一定要穿好袜子,另外还可以通过泡脚来保护脚踝。
发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
占位编辑
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
这么强,支持楼主,佩服
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
1v1飘过
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
楼下的接上
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发表于 前天 09:09 | 显示全部楼层
报告!别开枪,我就是路过来看看的。。。
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发表于 昨天 11:16 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 昨天 11:34 | 显示全部楼层
众里寻他千百度,蓦然回首在这里!
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发表于 昨天 11:47 | 显示全部楼层
楼下的接上
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发表于 9 小时前 | 显示全部楼层
发发呆,回回帖,工作结束~
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发表于 4 小时前 | 显示全部楼层
支持,楼下的跟上哈~
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发表于 3 小时前 | 显示全部楼层
沙发???
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发表于 3 小时前 | 显示全部楼层
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